Waspada Gejala Depresi
Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli. Semua orang pasti pernah merasa sedih atau murung. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.
Gejala Depresi?
Apa aja sih gejala depresi?
Ayo simak gejala depresi berikut ini:
1. Bila merasa susah fokus dan sulit mengambil keputusan sampai bingung
2. Nyeri tiba-tiba di bagian tubuh juga bisa jadi tanda depresi
3. Bila depresi, perubahan nafsu makan dan berat badan bisa menurun atau meningkat
4. Depresi menyebabkan hormon kortisol berubah sehingga jadwal menstruasi berubah
5. Hati-hati bila anda berkeinginan menarik diri dari pergaulan
6. Pola makan saat depresi jadi tidak teratur sehingga menyebabkan sembelit. Seringnya, ini tidak disadari
7. Orang yang depresi cenderung suka menyalahkan diri sendiri atas kejadian tak menyenangkan
8. Gangguan tidur (bisa berlebihan, bisa juga berkurang dari lama tidur biasanya)
Jika kamu mengalami gejala diatas, jangan lupa untuk konsultasi dengan dokter spesialis kesehatan jiwa di RSU Nurussyifa yang akan buka di bulan berikutnya!
^^Regrads, EV